您是否需要這樣一面鏡子？當(dāng)自己困惑時(shí)能探尋到解決方法；當(dāng)自己迷茫時(shí)能看到前進(jìn)方向；當(dāng)自己被焦慮和抑郁情緒控制時(shí)能突破束縛回歸平靜。接下來(lái)，岱岳區(qū)婦幼保健院帶您了解這面直射內(nèi)心的神奇“鏡子”——OH Cards！

OH Cards，是一種心理投射測(cè)試、心理咨詢工具，又被稱為“潛意識(shí)圖像卡”，是一種神奇的自我探索和解決困惑的心靈工具。它不僅可以應(yīng)用于自我探索、夫妻交流、親子互動(dòng)以及藝術(shù)治療等；也可以運(yùn)用于素質(zhì)訓(xùn)練、團(tuán)體培訓(xùn)以及專業(yè)的個(gè)體心理咨詢與治療，適用人群廣泛。

OH卡由88張文字卡與88張圖卡組成，可形成7744種文字卡和圖卡的組合。參與者通過(guò)自由聯(lián)想，結(jié)合個(gè)人的認(rèn)知與直覺(jué)，來(lái)理解手牌的意義。通過(guò)OH卡，在一個(gè)隱私得到保護(hù)的環(huán)境中，遨游與探索我們的內(nèi)心世界、增強(qiáng)自我覺(jué)察，同時(shí)又可交流感受、觀念，增進(jìn)人際互動(dòng)，尊重他人（與被尊重）、傾聽(tīng)他人（與被傾聽(tīng)）。每個(gè)參與的成員都將能在OH卡中找到探索自我的空間。在OH卡團(tuán)體活動(dòng)中，通過(guò)不同形式的活動(dòng)，直面內(nèi)心的糾結(jié)、矛盾、疑惑。

專家簡(jiǎn)介