岱岳區(qū)婦幼保健院孕期營(yíng)養(yǎng)咨詢門(mén)診是專門(mén)為孕期準(zhǔn)媽媽的膳食營(yíng)養(yǎng)提供可靠指導(dǎo)方法的溫馨港灣。自開(kāi)診以來(lái)，通過(guò)對(duì)孕期具有營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)的婦女進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)評(píng)價(jià)與干預(yù)，為孕婦進(jìn)行體成分檢測(cè)分析并制定針對(duì)性的個(gè)體化營(yíng)養(yǎng)膳食方案，幫助孕期婦女科學(xué)規(guī)劃飲食，減少妊娠風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)自然分娩。

孕期營(yíng)養(yǎng)咨詢門(mén)診歡迎準(zhǔn)媽媽們來(lái)院測(cè)評(píng)咨詢，岱岳區(qū)婦幼保健院愿與您一同攜手，用心助力母嬰健康，一起迎接健康寶寶！

通過(guò)對(duì)體內(nèi)礦物質(zhì)含量的檢測(cè)，可以判斷準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)水平。所以，準(zhǔn)確評(píng)定孕婦的營(yíng)養(yǎng)對(duì)提高孕期營(yíng)養(yǎng)的效果是非常重要的，體成分分析是測(cè)定孕婦的體重體脂含量、體脂重、去脂體重、總體水細(xì)胞內(nèi)、外液、蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、肌肉重、基礎(chǔ)代謝等。

孕婦生理期發(fā)生變化，導(dǎo)致成分改變，體重增長(zhǎng)。肥胖孕婦比一般孕婦產(chǎn)科并發(fā)癥明顯增多，且多數(shù)是由于營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩所造成，結(jié)合代謝分析、利用營(yíng)養(yǎng)對(duì)體成分的調(diào)節(jié)作用，以孕婦體成分控制為目標(biāo)，建立一個(gè)基于營(yíng)養(yǎng)個(gè)體化定量系統(tǒng)，通過(guò)測(cè)量人體代謝消耗率和能量轉(zhuǎn)換，可以確定出孕婦各種營(yíng)養(yǎng)成分的日需能量，最終得出適當(dāng)?shù)?、最有效的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)方法，對(duì)孕婦體成分進(jìn)行控制，使孕婦的體成分保持在理想狀態(tài)，以減少巨大兒的概率，降低孕產(chǎn)婦的并發(fā)癥。

對(duì)孕婦膳食特別推薦的孕早期5條：

膳食清淡、適口；少食多餐；保證攝入足量富含碳水化合物的食物；多攝入富含葉酸的食物并補(bǔ)充葉酸；戒煙、禁酒。

孕中期、孕晚期五條：

適當(dāng)增加魚(yú)、禽、蛋、瘦肉的攝入；適量增加奶類的攝入；常吃富含鐵的食物；適量身體活動(dòng)，維持體重的適宜增長(zhǎng)；戒煙禁酒，少吃刺激性食物。