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婦幼保健

夏季寶寶怎樣防曬?

寶寶可以使用防曬霜么?

2017年美國(guó)兒科醫(yī)師協(xié)會(huì)(AAP)對(duì)嬰幼兒防曬的最新指導(dǎo)意見:

小于6個(gè)月的嬰兒應(yīng)該注意:

1、避免暴露在陽(yáng)光下。

2、在戶外時(shí)請(qǐng)給寶寶穿上輕薄的長(zhǎng)袖衣褲并戴上足以遮蓋面部和脖頸的寬檐帽子。

3、如果以上衣物不足以遮蓋寶寶全身皮膚,比如面部和手背處,家長(zhǎng)可以極小范圍的涂抹SPF15+的防曬霜在這些區(qū)域。

4、如果寶寶出現(xiàn)曬傷的情況,請(qǐng)冷敷患處并及時(shí)就醫(yī)。

注意:  使用防曬霜前請(qǐng)?jiān)趯殞毟觳蔡帢O小范圍涂抹一點(diǎn)并觀察至少48小時(shí)無不良反應(yīng)后再使用。不要使用防曬噴霧,寶寶有誤吸入風(fēng)險(xiǎn)。

大于6個(gè)月的寶寶:

1、請(qǐng)穿戴好防曬衣物以避免全身皮膚暴露在陽(yáng)光下。尤其是在紫外線最強(qiáng)烈的上午十點(diǎn)至下午四點(diǎn)之間,請(qǐng)減少戶外活動(dòng)并盡可能躲避在陰涼處。

2、帽檐最好有7.5cm以上;請(qǐng)為孩子選擇可以97%-100%遮擋UVA和UVB的太陽(yáng)鏡;最好選擇織法細(xì)密的衣服。

3、無論是晴天還是陰天,都請(qǐng)給孩子涂抹SPF15+的廣譜防曬霜。

4、請(qǐng)確保涂抹了足量的防曬霜:青少年每次用量約為30ml。

5、每?jī)蓚€(gè)小時(shí)涂抹一次,游泳和出汗后要及時(shí)補(bǔ)涂。

6、靠近有反光作用的地面,水面或雪地時(shí)需額外注意。

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