一. 解除煩躁

當(dāng)寶寶哭鬧時，身體會產(chǎn)生壓力激素，這時免疫力會下降。通過撫觸可以讓寶寶的壓力激素降低，免疫力恢復(fù)，情緒放松。

二. 增加體重

通過皮膚上的撫觸刺激，可以增加迷走神經(jīng)活動，使人體產(chǎn)生更多的荷爾蒙及胰島素，這有助于食物吸收，所以撫觸可以讓寶寶的體重增加。

三. 安撫情緒

撫觸可以促進(jìn)寶寶的EQ 發(fā)展，所以媽咪可借撫觸來穩(wěn)定寶寶情緒。如果寶寶出生3 個月中都沒有被擁抱或撫摸，情緒發(fā)展會容易暴躁。

四. 減輕疼痛

撫觸可以讓疼痛減輕，這從寶寶的反應(yīng)就可觀察出。一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶，借著撫觸可以讓他安靜下來。

五. 安然入睡

研究顯示，接受撫觸的嬰兒大部分能安然入睡，且較少哭鬧，不安情況大幅降低。

六. 增進(jìn)親子感情

撫觸可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心，在充滿愛的呵護(hù)下，寶寶會覺得被重視，也能增加孩子以后的自信心。由于媽媽撫觸時會注視著嬰兒，寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛，也可借此觀察寶寶視覺移動的反應(yīng)是否正常。

七. 觀察孩子的身體狀況

撫觸時寶寶身體多半是光溜溜的，媽媽在撫觸時，可以觀察寶寶的身體狀況。最好在撫觸同時和寶寶說話，不但能增加親子間的互動，還能觀察到寶寶的反應(yīng)及是否有聽力問題。

八. 讓寶寶熟悉身體各個部位的名稱

媽咪在幫寶寶撫觸時，可以邊撫觸邊說出身體各部位的名稱。

九. 增進(jìn)食欲緩解氣脹

撫觸的過程增加了寶寶的“運(yùn)動量”，在一定程度上使寶寶的食欲增加。而且適當(dāng)?shù)膿嵊|，可以緩解寶寶腸胃的氣脹。

十. 促進(jìn)恢復(fù)

早產(chǎn)兒接受撫觸，可平均提早出院6天;患病的足月嬰兒也可在撫觸中得到更好的恢復(fù)。